كيف تحافضين على رشاقتك في رمضان

هاي صبايا
يالله نبدي نحافظ على رشاقتنا سوى
موتشوفو اللقيمات والسمبوسة وماتسكرو فمكم تقولو عمركم مااكلتوه
وتنقضو انقضاض
لا وبعد الفطور بكم ساعة حلى(وكل وحدة تفنن بحلى حسبالها انها طباخة سوي طبخات سنعة مع امش مو طايحين في الكيك والآيس كريم) طبعا غير السحور واخر الشهر الميزان يفر فررررر
الطريقة عندي حق الي مافيها كرش وخايفة يقوم صغنون في رمضان
والي فيها وخايفه لا يكبر وتتأزم
يالله بنات الرجيم كل وحدة تجهز ورقة وقلم موتقول بأخذه من المنتدى لأنه الموضوع يومين وبينشال
ادري لوعت شبودكم من الهدرة
بس اتحملو عشان الـــــــــــــــــــــــــــرشاقة













جاهزين








1














2











































3








































































يالله كل وحدة تعرف رجيم تحطه ابغى اسوي رجيم بس موعارفة
والباقي سجلوه

تسلمي كلي واجمل على المرور