احلى من الخيال مشرفة عامة
عدد الرسائل : 2883 تاريخ التسجيل : 24/04/2008
| موضوع: شلون ما تسرح وانت تذاكر؟؟؟؟؟ الثلاثاء فبراير 17, 2009 7:49 am | |
|
كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..
فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟
ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...
اولا:مرحله دخول المعلومه ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه ثالثا : استرجاع المعلومه
فننصح اولا بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره
ثانيا استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي .. وهذا يعتبر عالملا هاما في تثبيت المعلومه
ثالثا تثبيت مكان الدراسه وزمانها
رابعا توفير الجو الهاديء للمذاكره
خامسا من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه ويتم ذلك خلال مرحله النوم
سادسا اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...
مع تمنياتي للكل بالتوفيق.. تحياتي احلى الحلوه
| |
|
دموع الحزينه عضو ذهبي
عدد الرسائل : 1305 تاريخ التسجيل : 21/10/2008
| موضوع: رد: شلون ما تسرح وانت تذاكر؟؟؟؟؟ الثلاثاء فبراير 17, 2009 12:48 pm | |
| تسلمي
معلومات مفيده
الله يعطيك العافيه
تحياتي | |
|
احلى من الخيال مشرفة عامة
عدد الرسائل : 2883 تاريخ التسجيل : 24/04/2008
| موضوع: رد: شلون ما تسرح وانت تذاكر؟؟؟؟؟ الثلاثاء فبراير 17, 2009 5:43 pm | |
| | |
|
عاشق القطيف المدير العام
عدد الرسائل : 1672 تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| موضوع: رد: شلون ما تسرح وانت تذاكر؟؟؟؟؟ الأربعاء فبراير 18, 2009 8:04 pm | |
| ما شاء الله
موضوع مفيد \
يسلمو
تحياتي | |
|
احلى من الخيال مشرفة عامة
عدد الرسائل : 2883 تاريخ التسجيل : 24/04/2008
| موضوع: رد: شلون ما تسرح وانت تذاكر؟؟؟؟؟ الأربعاء فبراير 18, 2009 10:17 pm | |
| | |
|