منتديات عاشق القطيف الثقافية
منتديات عاشق القطيف الثقافية
منتديات عاشق القطيف الثقافية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا وسهلا بكم في منتديات عاشق القطيف الثقافية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 احذرو التفكير قبل النوم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احلى من الخيال
مشرفة عامة
مشرفة عامة



عدد الرسائل : 2883
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

احذرو التفكير قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: احذرو التفكير قبل النوم   احذرو التفكير قبل النوم I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 19, 2008 12:04 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح .
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير.... !!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها ..
من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية.
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت.
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل.
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..
فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
سببت لكم التعب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تعبانه يايمه
عضو ذهبي
عضو ذهبي
تعبانه يايمه


عدد الرسائل : 965
تاريخ التسجيل : 28/09/2008

احذرو التفكير قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذرو التفكير قبل النوم   احذرو التفكير قبل النوم I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 20, 2008 3:38 am

يسلمووووو احلى

يعطيكـ العافيه

معلومات مفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى من الخيال
مشرفة عامة
مشرفة عامة



عدد الرسائل : 2883
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

احذرو التفكير قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذرو التفكير قبل النوم   احذرو التفكير قبل النوم I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 20, 2008 8:00 am

يسلمووو على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذرو التفكير قبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك .....!!!!
» احذرو طريقة جديدة للأغتصاب
» عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ
» تغطيه الراس اثناء النوم
» فوائد النوم المبكر والاستيقاظ المبكر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عاشق القطيف الثقافية :: المنتدى الصحي :: منتدى الصحة والغذاء-
انتقل الى: