منتديات عاشق القطيف الثقافية
منتديات عاشق القطيف الثقافية
منتديات عاشق القطيف الثقافية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
اهلا وسهلا بكم في منتديات عاشق القطيف الثقافية
منتديات عاشق القطيف الثقافية
::
المنتدى الصحي
::
منتدى الصحة والغذاء
الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
5 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
روح الغلا
عضو مميز
عدد الرسائل
:
278
تاريخ التسجيل :
09/01/2009
موضوع: الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
الثلاثاء مارس 03, 2009 3:43 pm
الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
إذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى الضحك
وإنما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10
إلى 40 سعرة حرارية وهي نفس الكمية التي توجد في قطعة شيكولاته صغيرة
وقال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية
تنيسي في الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة ''توصلنا الى أن الإجمالي
سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام اذا كنت تقوم بهذا يوميا
ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه أول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك
وأضاف ''اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة''
واستعان باكوفسكي وزملاؤه بمئة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل
حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة
ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس
في نفس الوقت معدل ضربات القلب
وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء الى أن الذكور
يضحكون أكثر من الاناث
واستغرقت أطول ضحكة 40 ثانية
وشرح باكوفسكي ''خلصنا إلى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل
الغذائي بنسبة 20 في المئة ..
عاد أنا خلاص ما بضحك ناقص إنقاص وزن ) :
/
\
/
\
/
\
/
\
/
\
روح الغلا
أعجبني
لم يعجبني
كـلـي لـعـيـونـك
عضو ذهبي
عدد الرسائل
:
5452
تاريخ التسجيل :
18/04/2008
موضوع: رد: الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
الثلاثاء مارس 03, 2009 6:00 pm
معلومه جديده
عجل على جدي اني ناقصه وزن واجد على الضحك خخخخخ
أعجبني
لم يعجبني
روح الغلا
عضو مميز
عدد الرسائل
:
278
تاريخ التسجيل :
09/01/2009
موضوع: رد: الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
الثلاثاء مارس 03, 2009 7:42 pm
كلي
يسلمووو قلبو
نورتي
أعجبني
لم يعجبني
احلى من الخيال
مشرفة عامة
عدد الرسائل
:
2883
تاريخ التسجيل :
24/04/2008
موضوع: رد: الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
الأربعاء مارس 04, 2009 4:55 pm
يؤؤؤؤ عرفت سري يك يك يك
معلومه تجنن يعطيك العافيهـ يابعدي وقبلي
أعجبني
لم يعجبني
دموع الحزينه
عضو ذهبي
عدد الرسائل
:
1305
تاريخ التسجيل :
21/10/2008
موضوع: رد: الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
الخميس مارس 05, 2009 11:27 am
يسلمووووووووووو
على معلومه
الله يعطيك العافيه
تحياتي
أعجبني
لم يعجبني
قمر المنتدى
عضو فعال
عدد الرسائل
:
86
تاريخ التسجيل :
20/01/2009
موضوع: رد: الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
الجمعة مارس 06, 2009 3:58 am
معلوومه حلووة ,,
ربي يعطيك العافية ,,
أعجبني
لم يعجبني
الضحك بصوت عالي ينقص الوزن!!
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
نباتات تنقص الوزن
»
20طريقه لانزال الوزن دون رجيم
»
الضحك افضل علاج نفسي
»
قصه تموت من الضحك
»
حرك الماوس وموووت من الضحك!!!!
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عاشق القطيف الثقافية
::
المنتدى الصحي
::
منتدى الصحة والغذاء
منتديات عاشق القطيف الثقافية
::
المنتدى الصحي
::
منتدى الصحة والغذاء
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--المنتديات الرئيسية
| |--منتدى الترحيب بالاعضاء الجدد
| |--المنتدى العام
| |--منتدى الحوار الجاد
| |--منتدى الاخبار العالمية والمحلية
| |--ديوانية عاشق القطيف
|
|--دين و دنيا
| |--الأرشيف اليومي
| |--منتدى عشاق الحسين (ع)
|
|--منتديات الصوتيات والمرئيات
| |--منتدى الصوتيات والمرئيات
| |--البوم الصور
| |--فن الفوتوشوب والانمي
|
|--استراحة الاعضاء
| |--منتدى الوناسة والفرفشة
| |--منتدى الالعاب والمسابقات
| |--منتدى الدراسة والطلاب
|
|--همس القوافي
| |--منتدى القصص والروايات
| |--منتدى الشعر والخواطر
| |--الابداع الشخصي
| |--منتدى اللغات
|
|--العقل السليم في الجسم السليم
| |--الرياضي العام
| |--عالم السيارات
|
|--بنات حواء
| |--عالم حواء
| |--منتدى الطبخ
| |--منتدى الديكور والملابس
|
|--التكنولجيا و الاتصالات
| |--عالم الكمبيوتر والانترنت
| |--منتدى التقنية والجوال
|
|--المنتدى الصحي
| |--منتدى الصحة والغذاء
|
|--المنتدى الاداري
|--منتدى الشكاوي والاقتراحات
|--منتدى المواضيع المكررة